Сэржем. Избавление от страхов

Со страхами и внутренними переживаниями можно жить, ежедневно подвергаясь их атакам. А можно поступить совсем иначе, со страхами можно бороться!!!

Центр инновационной психологии «БЕЛАЯ КОМНАТА» предлагает Вам уникальный тренинг, объединяющий в себе методы современной психологии и возможности Сибирских шаманских техник.

Тренинг «СЭРЖЕМ», как способ избавления от страхов и внутренних переживаний.

Мы можем столкнуться со страхом неожиданно, а можем знать, что есть ситуации, в которых мы не в силах с ним бороться, и старательно избегать их. Но вряд ли удастся прожить «всю жизнь под кроватью» и добиться чего-то в жизни — лучше научиться справляться с чувством страха и извлекать из него пользу. Страх можно осознать, на преодоление страха можно настроиться, страх отключается действием и побеждается предвидением.

Существует два вида жизни. Один — основанный на страхе; другой — основанный на любви. Жизнь, основанная на страхе, никогда не приведет вас к глубоким отношениям. Вы остаетесь в страхе, и другому человеку нет доступа к вам, он не может проникнуть к вашей сокровенной сути. Вы впускаете другого человека до определенной степени, а потом встает стена, и все останавливается. Человек, ориентированный на любовь, ... не боится будущего, результатов и последствий, это тот, кто живет здесь и сейчас.

Ошо, «Мужчина и женщина. Танец энергий»

Какие же страхи чаще всего встречаются?

Жизнь множества людей отравляют так называемые социальные страхи. Сделаем остановку, чтобы заглянуть в прошлое: вы — первоклашка, впервые в жизни учительница берет вашу тетрадь на проверку и... Вот как раз от этого «и» зависит многое в дальнейшей жизни, но, какая бы не была выставленная оценка, все мы надолго запоминаем чувство трепета перед ней. Страх оценок, страх неуспеха (и в противовес ему — страх удачи), страх перед начальством, страх наказания — многие из этих социальных страхов родом из детства. Источником же страхов, связанных с межличностными коммуникациями (страх одиночества, страх слияния, страх утраты, страх конфликтов и др.), является как личный негативный опыт, так и деструктивный опыт общения с близкими.

Помимо социальных страхов, существуют еще и биологические. Это наиболее естественные и древние страхи. Страхи за собственную жизнь и жизни близких (тут и боязнь природных катаклизмов, и укусов насекомых, и резких звуков, и т.д.), страх утраты здоровья, страх вымирания рода — вот неполный перечень страхов, заложенных природой в подкорковые структуры мозга каждого живого существа. В целом, если подобные страхи не переходят в фобии, то они выполняют скорее защитную функцию.

Существует еще одна группа страхов, принципиально отличная от обсуждаемых ранее — экзистенциальные страхи. Подобные страхи порождаются внутренним миром человека, а не какими-либо внешними факторами. Это страхи подсознательные, присущие в той или иной степени каждому человеку. К этой группе относят страх старости и смерти, страх перед непознанным и самим собой, страх перед пространством. Безусловно, страх, чем бы он ни был вызван и как бы ни проявлялся, сложен по своей природе и порождается часто не одной причиной. Если даже мельком взглянуть на палитру страхов, то становится очевидным — все люди чего-то боятся. Как же так получается, что многие не осознают своих страхов? Если оставить в стороне экзистенциальные страхи (трудно осознаваемые по своей природе), то ответ очевиден — мы срастаемся со своими страхами, привыкаем к ним и уже не замечаем, что нечто разъедает нас изнутри. Если страх загоняется в подсознание, отрицается или игнорируется, это еще не значит, что он перестает влиять на нашу жизнь. Просто мы начинаем, например, считать себя недостойными любви, вместо того, чтобы проработать страх слияния, или же лишаем себя возможности увидеть мир из-за спрятанного в подсознании страха полетов. Именно непризнанные и непроработанные страхи мешают нам испытывать истинную любовь к себе и к другим.

Гармонизация жизни — нахождение в себе силы выпустить страхи из темницы подсознания, освободиться от них.

Страх по своей сути — это всего лишь сигнальная лампочка, которая начинает мигать, когда вы подходите к границе непознанного. Чувство страха предупреждает, что следующее действие, которое предстоит совершить, вы еще не совершали.

Неизвестность — вот что чаще всего по-настоящему пугает нас.

Что Вы получите:

  1. Осознание собственных страхов.
  2. Выявление причин и обстоятельств их возникновения.
  3. Выяснение на каком психологическом уровне присутствует страх
  4. Проработку причин возникновения страхов и внутренних переживаний.
  5. Стирание причин и последствий эмоциональных переживаний и страхов
  6. Узнаете о древних подходах для решения стрессовых ситуаций и борьбы со страхами
  7. Примите участие в шаманском ритуале Сэржем, для избавления от страхов.

Тренинг проводят ведущие специалисты центра «БЕЛАЯ КОМНАТА»

Стоимость участия в тренинге 5.000 рублей.