Тренинг самооценки

Кто смотрит на тебя по ту сторону зеркала?

Самооценка - это то, как человек оценивает себя, свои возможности, свои поступки. Это то, как человек относится к самому себе, как видит себя, кем считает.

Счастье и успех во многом зависят от того, как человек относится к себе. Адекватная самооценка — прочный фундамент, на котором строится гармоничная жизнь. Впрочем, далеко не все люди умеют объективно оценивать собственные силы и способности. Во многом это связано с влиянием внешнего мира. Если родители с малых лет слишком балуют ребенка, никогда не ругают, а только говорят о его превосходстве над другими детьми, то, как правило, из него вырастает человек с завышенной самооценкой. И, наоборот, нехватка любви в детстве может спровоцировать заниженную самооценку. В дальнейшем на самооценку влияет целая группа факторов: социальный статус, состояние здоровья, текущие достижения в жизни, отношение окружающих.

Если же оказывается, что человек относится к себе неадекватно своим достижениям и талантам, то рано или поздно это даст о себе знать. Из-за излишней самонадеянности может сорваться важная сделка, а неуверенность в себе может погубить даже самый яркий талант. Если человек понимает, что ему надо менять самооценку — он уже сделал первый шаг к новой жизни. Не случайно считается, что изменить в этой жизни мы можем только одного человека — самого себя. А для этого приходится немало работать над собой. Помочь в этой работе может наш Тренинг САМООЦЕНКИ.

Важно сделать только первый шаг, причем шаг этот должен быть простым. Надо только прийти на тренинг. А дальше... Вы просто будете наблюдать, за тем, кто смотрит на Вас по ту сторону зеркала. И ответы придут сами собой!

Цель программы:

  1. Выявить причины неуверенности в себе;
  2. Разобраться в вопросе суждения о себе и других;
  3. Наметить пути к достижению цельности личности;
  4. Снять внутренние границы;

Ожидаемый результат от тренинга:

  1. Гармонизация внутреннего состояния;
  2. Лучшее понимание себя;
  3. Конкретизация своих целей;
  4. Избавление от неуверенности в отношениях.

Встречу проводят ведущие специалисты психологического центра «БЕЛАЯ КОМНАТА».

Стоимость участия 3.000 рублей. Предварительная запись.